Pilates für dich
Pilates - Ampass
Pilates - Ampass
Bewertung
Willst du deinem Körper etwas Gutes tun, mehr Sport und
Beweglichkeit in deinen Alltag reinbringen? Pilates ist ein systematisches
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Es stärkt die
Tiefenmuskulatur und steigert dein Wohlbefinden mit der richtigen Körperhaltung.
Zur Verstärkung des Trainingseffektes eignen sich Pilates Stunden in kleineren
Gruppen oder auch im Einzeltraining. Gerne komme ich auch zu dir nach Hause und
biete ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Pilatesprogramm. Ich stehe für ein
unverbindliches Gespräch und das persönliche Kennenlernen gern zur Verfügung
und freue mich auf deine Anfrage!